Psikolojikonuşma konusu
"Yansıtma" savunma mekanizması: kendi kıskançlığımızı karşı tarafa yükleriz. Bir insanı en çok eleştirdiğimiz şey aslında bizim gizli yanımız mı?
— Freud, savunma mekanizmaları (yansıtma)
bu konuyla pratik yap
Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla.
benzer konular
- "Yer değiştirme" (displacement): patrona kızıp evde kö...peğe bağırmak. Öfkeyi neden hep en güvenli hedefe boşaltırız, gerçek kaynağına değil?
- "Yüceltme" (sublimation): saldırganlığı sporda, tutkuyu sanatta ifade etmek. En yıkıcı dürtülerimiz en yaratıcı eserlerin kaynağı olabilir mi?
- "İnkar" savunma mekanizması: gerçeği gördüğü halde reddetmek. İnsan bir şeyi kabul edemeyecek kadar acı bulunca beyni onu nasıl "görmemeyi" başarır?
- "Bahane üretme" (rasyonalizasyon): istediğimizi alamayınca "zaten istememiştim" demek. Aklımız duygumuzu haklı çıkarmak için ne kadar hızlı çalışır?
- "Gerileme" (regression): stres altında çocuksu davranışlara dönmek. Yetişkin biri neden zorlanınca küfülür ya da susar?