Psikolojikonuşma konusu
"Bahane üretme" (rasyonalizasyon): istediğimizi alamayınca "zaten istememiştim" demek. Aklımız duygumuzu haklı çıkarmak için ne kadar hızlı çalışır?
— Freud, savunma mekanizmaları (rasyonalizasyon)
bu konuyla pratik yap
Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla.
benzer konular
- "Gerileme" (regression): stres altında çocuksu davranışlara dönmek. Yetişkin biri neden zorlanınca küfülür ya da susar?
- "Karşıt tepki geliştirme" (reaction formation): birinden nefret ederken ona aşırı kibar davranmak. Abartılı bir sevgi gizli bir nefreti mi örtbas eder?
- Bowlby'nin bağlanma kuramı: bebeklikteki ilk ilişki, yetişkinlikteki aşk ilişkilerimizin şablonunu mu belirler?
- Ainsworth'un "güvenli bağlanma" tipi: çocuk anne gidince üzülür, gelince rahatlar. Güvenli bağlanan biri ilişkilerinde neden daha az kaygılanır?
- "Kaygılı bağlanma": sevgiyi kaybetme korkusuyla sürekli onay aramak. Neden bazı insanlar sevildiklerinden bir türlü emin olamaz?